As temperaturas médias estão a subir em todo o país, e as ondas de calor estão a ocorrer com mais frequência e a durar mais tempo. Com um planeamento cuidadoso, pode proteger a sua empresa e os seus colaboradores.
As temperaturas médias têm vindo a aumentar nos Estados Unidos nos últimos anos. Na verdade, os 10 anos mais quentes já registados ocorreram no século XXI, de acordo com dados da Administração Nacional Oceânica e Atmosférica (NOAA). Além disso, nas últimas décadas, as ondas de calor tornaram-se mais longas e frequentes, e prevê-se que se agravem, afetando uma área maior do país e tornando-se mais severas.
Uma onda de calor é um período prolongado (frequentemente dias ou semanas) de temperaturas excessivamente elevadas, acima da média para a região e época do ano. Estes eventos climáticos extremos podem ter um impacto negativo nas operações da sua empresa e ameaçar a saúde e a segurança dos seus colaboradores. Ter um plano para mitigar os seus riscos não é apenas a coisa certa a fazer, mas também faz sentido para o negócio. Eis o que deve fazer para proteger a sua empresa e os seus colaboradores do calor extremo.
Prepare as suas instalações
- Certifique-se de que o seu ar condicionado é devidamente inspecionado e recebe a manutenção adequada para que funcione bem quando mais precisa.
- Certifique-se de que as janelas e portas exteriores estão devidamente vedadas para manter o ar frio no interior.
- Cubra as janelas que recebem sol da tarde com cortinas, persianas ou toldos.
- Para os trabalhadores ao ar livre, providencie uma área com sombra ou para se refrescar, com água potável suficiente disponível.
- Inspecione e teste o seu sistema de energia de reserva para o caso de uma falha de energia. Além disso, tenha um plano de refrigeração alternativo para o caso de falha do sistema.
- Registe-se para receber alertas de interrupções de energia da LADWP em www.LADWP.com. Visite a página Alertas de Falha de Energia para obter detalhes sobre como se inscrever.
Perceba os sinais de doenças relacionadas com o calor.
As doenças relacionadas com o calor podem afetar a saúde dos colaboradores e até mesmo serem fatais. É fundamental compreender os diferentes tipos de doenças relacionadas com o calor, conhecer os sintomas e saber o que fazer.
- As cãibras de calor são dores ou espasmos musculares que ocorrem devido à perda de fluidos e eletrólitos. Frequentemente, são um sinal precoce de que o corpo está a ser afetado pelo calor.
- A exaustão pelo calor pode ocorrer após exposição prolongada a altas temperaturas ou ingestão inadequada de líquidos. Os sintomas incluem suores intensos, dor de cabeça, náuseas e tonturas. Ofereça à vítima bebidas frescas e ajude-a a descansar num local com sombra ou ar condicionado.
- A insolação é uma condição que coloca a vida em risco. Os sinais comuns incluem pele quente e seca, temperatura corporal elevada, dor de cabeça intensa, tonturas e confusão. Se observar algum destes sinais, procure assistência médica imediatamente.
Capacite toda a sua equipa para reconhecer as doenças relacionadas com o calor e saber como reagir a elas.
Mantenha-se informado
Acompanhe os avisos ou alertas de calor na sua área utilizando a base de dados do Serviço Meteorológico Nacional dos EUA.
- Os alertas de calor são emitidos quando as altas temperaturas e a humidade criam condições perigosas que podem levar a doenças relacionadas com o calor.
- Os avisos de calor são alertas mais graves que indicam que as temperaturas perigosamente elevadas representam um risco iminente de condições que podem colocar a vida em risco.
Caso seja emitido um alerta, tome medidas imediatas para proteger os colaboradores e todas as pessoas dentro e em redor das suas instalações do calor excessivo.
Proteja os seus funcionários
Se os seus colaboradores trabalham ao ar livre, ajuste os seus horários de trabalho para que possam fazer pausas frequentes em áreas sombreadas ou espaços com ar condicionado. Adie as tarefas não essenciais, especialmente as que envolvem atividades extenuantes. Permita que os colaboradores usem roupas leves e largas e certifique-se de que bebem muitos líquidos.
O calor excessivo no exterior também pode afetar os trabalhadores em ambientes interiores, especialmente aqueles que trabalham em áreas quentes, como cozinhas, armazéns e fábricas. Certifique-se de que estas áreas são bem ventiladas e têm ar condicionado adequado. Incentive os colaboradores destas áreas a fazerem pausas frequentes, a usarem roupas adequadas e a garantirem que têm acesso a líquidos.
Ao planear com antecedência, estará pronto para proteger a sua equipa e reduzir os riscos para o seu negócio quando a próxima onda de calor chegar.
Julho de 2026: Capacitar as Pequenas Empresas
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